日ごろからお通じに悩んでいるわけではないのですが とはいえたまにはあまりお通じが良くないこともあり、そういう時はこれ！ なんちゃってグリーンスムージーを飲むようにしています。 色んなところでグリーンスムージー、グリーンスムージーと聞いたので …

今日は1日雨が降って寒い。 秋というか冬の始まりというか、ダウンではないけれどコートも着ました。 10月に「ゴールデンオクトーバー」でお天気のいい日がやってきて そして冬に突入という感じでしょう。 今日はスーパーにクリスマスのお菓子がたくさん売っ…